Las emociones influyen en nuestro cuerpo, pero nuestro cuerpo también influye en nuestras emociones. Las emociones influyen en nuestro cuerpo, … Más
Mes: abril 2019
Cuatro claves para hacer aquello que te da pereza
Somos expertos en posponer lo incómodo, la solución pasa por sustituir el hábito de procrastinar por otro más saludable A … Más
¿Qué estás dispuesto a hacer hoy diferente? Quita el piloto automático y sé un poco ‘punk’
Necesitamos dar un paso adelante, mostrarnos, atrevernos y romper los moldes ¿Alguna vez te has sentido vacío con lo que … Más
¿Qué tipo de música te ayuda a hacer mejor tu trabajo (y de paso, a reducir el estrés)?
Un estudio concluye que escuchar música mientras se realizan determinadas tareas reduce el estrés hasta en un 65%. Hay una … Más